普洱茶如何喝效果好？

普洱茶如何喝效果好？　　普洱茶空腹喝通便，餐后喝減肥，無論餐前餐后喝都有降血脂血壓之功效。

　　普洱茶與其他茶不同，可以喝隔夜的。沏一杯普洱茶，應泡飲7、8遍后方棄之，如當日沒有喝完，可將茶與茶汁分離，第二天接著泡即可。

　　普洱茶怎樣喝最保健最近喜歡喝普洱茶的人越來越多。專家介紹，普洱茶泡開后呈金紅色，顏色很深，有種霉味，業內人士一般管那叫“陳香味”。

　　此外，普洱茶還有降血脂的作用。與其他茶葉相比，普洱茶中的氨基酸含量也更多一些。普洱茶有生茶和熟茶之分。早期普洱茶在制作方法上本來與綠茶相同，屬于生茶，但上世紀70年代，人們把普洱茶運往四川、西藏等地過程中，經過西雙版納的熱帶雨林氣候，路途遙遠加上空氣濕潤，茶葉迅速發生變化。

　　一般生茶所沖泡出來的水是青綠色，熟茶沖泡出來才是金紅色。我們日常所喝的普洱茶大多是熟茶，沖泡時水溫應該比綠茶高。綠茶平時沖至80℃即可，而普洱茶由于耐泡性更強，一般要沖到90℃效果更好，可使其中的氧化產物充分溶出，保健作用也會更顯著。